حسين مير حيدر
231
معارف گياهى ( فارسى )
مىدهد كه عصارهء گزنه ممكن است علايم ورمهاى غير سرطانى پروستات را رفع كند . مقدار و نحوهء مصرف براى تهيهء عصارهء گزنه در درمان نقرس و رفع ورم پروستات كافى است كه آب و عصارهء گزنه تازه را در دستگاه گرفتن عصارهء سبزى بگيريد و مصرف كنيد . براى تهيه دمكرده گزنه در درمان فشارخون و رفع جمع شدن آب در بيمارىهاى قلبى و تب ينجه 2 - 1 قاشق مربّاخورى گياه خشك گزنه را در يك پيمانه ( 220 گرم ) آب جوش 15 دقيقه خيس كنيد و 2 پيمانه در روز بخوريد . اگر تنطور گياه مصرف مىكنيد 4 / 1 قاشق مربّاخورى تنطور گزنه دو بار در روز خورده شود . گزنه به كودكان زير دو سال نبايد داده شود و براى كودكان بزرگتر و اشخاص بزرگتر از 65 سال با مقدار كم شروع و بتدريج تا حد مجاز افزايش داده شود . نكات احتياطآميز در مصرف گزنه سوزانندگى گزنه مسألهاى است كه براى مقابله با آن لازم است كه در موقع چيدن گياه با دستكش و چكمه و شلوار بلند عمل شود . در مواردى كه در اثر تماس گزنه سوزش شديد پوستى ايجاد شده باشد مىتوان از عصارهء گزنه روى پوست ماليد آرام خواهد شد . و يا با له شدهء گياهانى نظير مريمگلى ، نعنا و رزمارى موضع را ماساژ داد . مصرف دمكردهء غليظ گزنه يعنى زايد بر حد مجاز ممكن است موجب تحريك معده و سوزش پوست و در برخى موارد شاشبند شود . در برخى از رژيمهاى لاغرى براى كاهش آب بدن خوردن گزنه توصيه مىشود تا در نتيجه وزن كاهش يابد . اين روش كاهش وزن صحيح و بهداشتى نيست . كاهش وزنى كه در اثر خروج شديد آب بدن ايجاد شده باشد ، ضمن اينكه ايجاد عوارض عدم تعادل پتاسيم مىكند ، بىدرنگ پس از قطع رژيم ، وزن به حالت اوليه برمىگردد . بهترين راه كنترل وزن ، كاهش كالرى روزانه با خوردن غذاهاى كمچربى ، خوراكهاى غنى از الياف گياهى ، ورزشهاى هوازى و پيادهروى منظم مىباشد . گزنه در مورد خرگوش موجب تحريك انقباض رحم مىشود بنابراين از نظر